2019-12-20から1日間の記事一覧

バストアップ筋トレ その2

こんにちは! シホです! 前回から 「バストアップする筋トレ」 について教えています。 前回の記事で 大胸筋を鍛えることで バストアップにつながることを 説明しました! 今回は2つ目の 「バストアップする筋トレ」 について教えます。 筋肉がないと 歳を…

バストアップ筋トレ その1

こんにちは! シホです! 今回からは2回にわたって 「バストアップする筋トレ」 について詳しく教えます え!! 筋トレしたら筋肉がついて 逆に胸が小さくなるんじゃないの?? って思った そこのちっぱい女子!! それ実は 間違ってます!! その間違った考…